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營養的早餐，開啟一天的活力，
早餐市場也是兵家必爭之地，
有些店家專做外帶，而有內用店面的早餐店，
加一點巧思，足以有畫龍點睛之效。
三食三時主打輕食、早午餐的品項，
雖然位居新竹市東區長春街的巷弄，
醒目的招牌成功吸引路人的眼光。
三食三時充滿童趣的布置，
店內深處還有專門擺放公仔的櫃子，
自助餐具台還擺放許多漫畫書，琳瑯滿目。
工作吧台上的擺設也別具巧思，
打開菜單，店家標榜採用電子煎台無油料理，
除了西式早餐的漢堡、土司、貝果、可頌、炸物等等，
還有台式的蛋餅、蔥抓餅等等，
想吃點有分量的餐點，還有鍋燒麵、鐵板麵、義大利麵和咖哩飯可選擇。
燒肉捲餅套餐附薯餅
捲餅皮愈嚼愈香，燒肉片比一般早餐店吃起來清爽。
薯餅也比麥當勞大片，口味不會過鹹。
塔塔椒麻雞腿可頌
我原以為是「牛角可頌」，酥皮很香，
椒麻雞腿Q嫩，搭配生菜吃起來沒有負擔。
泡菜燒肉蛋餅
泡菜滋味濃郁，和燒肉是天生絕配，
口感讓人回味，喜歡中式餐點的人可以來鑑定一下。
用餐完畢，記得要將使用過的餐具隨手放到回收台，
並做好回收餐具分類，店家還細心準備洗手台供客人清潔。
吃飽了，也讓這一天充滿活力！
三食三時
新竹市東區長春街62巷3號
如果問我，當牙醫最大的成就感在哪裡？
我想到每一位身受牙病之苦的患者，
經過治療後，讓他們重新找回「吃食物」的感覺，可以毫無顧忌開懷暢笑，
這一刻讓我明白，我的書念得很有意義！
我們沒有辦法改變您的人生，但可以改變您面對人生的態度：開心吃，真心笑！
新竹日光翡麗牙醫診所院長 馬瑞宏
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